quarta-feira, 11 de novembro de 2009

LONGEVIDADE.

  • Manter o cérebro em atividade constante é, provavelmente, uma das chaves da longevidade. Pessoas que mantêm uma vida intelectual ativa e um hábito saudável de leitura, são mais propensas a um período de vida longo, levando a vantagem de permanecerem mentalmente "antenados" ao seu tempo.
  • A velhice traz uma queda no aspecto orgânico, mas motiva o crescimento intelectual, emocional e cultural.
  • É fundamental buscar a felicidade, mais importante que a saúde física.
  • A visão positiva da vida e auto-estima colaboram para o bom envelhecimento, ou seja, para um bom marketing pessoal.

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