Oração da Águia.

"Senhor,
Quero ser como uma águia.
Quero voar acima das nuvens.
Quero habitar nas alturas. Meu desejo é o de ser como desejas que eu seja. Livra a minha mente da mediocridade; liberta-me da visão tacanha, pequena e distorcida que tenho mantido ao teu respeito até então. Quero ver-te como és; como o Jesus ressureto e poderoso que o apóstolo João contemplou. Renova a minha visão. Abre-me os olhos para que eu possa contemplar tua beleza e tua majestade. Eu me declaro livre como águia de Deus para a glória do Pai, do filho e do Espírito Santo."

Comentário: Que a oração acima possa permitir ao homem comum, obter momentos de refexão a respeito da infinitude de Deus. Somente através do poder da oração é possivel buscarmos a conexão com o Altíssimo. Através da fé, o homem é capaz de remover dificuldades, alcançar vitórias, debelar doenças, amenizar sofrimentos e buscar o equilíbrio interior.

EDUCAÇÃO: NOVOS DESAFIOS, NOVOS PARADÍGMAS.

Publica-se cada vez mais na imprensa, que este século será o do conhecimento humano. Em nenhuma época anterior a esta que estamos vivendo, a humanidade foi atropelada por uma quantidade avassaladora de "novos saberes", principalmente através da internet.

Paradoxalmente, a esta abundância de conhecimentos que nos permite acessar as conquistas humanas em quase todas as áreas do saber, torna-se extremamente preocupante, o fato de que este excesso de conteúdo não está sendo devidamente processado em nosso cérebro. Ou seja, as informações obtidas através das diferentes fontes de consulta, não estão sendo racionalmente compreendidas e assimiladas de forma harmônica pelo nosso intelecto.

Logo, mais importante do que ter o acesso ao conhecimento, é ter tempo suficiente para refletir a respeito da sua importância e de sua aplicabilidade.

Todo este texto introdutório, justifica-se a minha preocupação em relação aos paradígmas da educação majoritária aplicada na maioria de nossas escolas. Como é do conhecimento geral, principalmente dos pais que têm filhos em idade escolar, possuidores de média à alta escolaridade, a grade curricular da maioria das instituições acadêmicas do país está centrada no Conhecimento. Os alunos, em sua maioria, são obrigados a armazenar uma quantidade absurda e muitas vezes desumana de conteúdos; algumas vezes sofisticados, para o seu grau de amadurecimento cerebral; o que de  certa forma é um contrasenso e uma perda enorme de tempo.
Recentemente foi feita uma pesquisa sobre ex-alunos, em uma tradicional universidade americana. Nesta pesquisa, a instituição procurou saber como eles  estavam no mercado de trabalho. Espantosamente, concluiu-se que os  mais bem sucedidos no mercado ocupacional não foram, preferencialmente, aqueles que obtiveram os melhores graus de aproveitamento acadêmico. Muitas vezes, pelo contrário, eram aqueles não tão brilhantes na área cognitiva, mas competentes na arte de fazer amigos, sobretudo, através das chamadas redes sociais. Utilizando estes meios de comunicação "on line ", conseguiram fazer parte de uma teia de contatos que, provavelmente, muito contribuiu para alavancar as suas carreiras profissionais.

De certa forma, nunca fui favorável a este excesso de informações imposto ao aluno. Até porque, considero que a escola deva ser um ambiente holístico, integral, agradável, desafiador e de busca natural do conhecimento como também de relacionamento social e crescimento do "eu interior" individual. Lembrando as palavras escritas no portal de entrada para consulta ao Oráculo de Delphos, famoso oráculo da antiguidade grega: " Conhece-te a ti mesmo e conhecerás a natureza e os deuses." Segundo a minha visão, a felicidade humana está dentro de cada um de nós. Para buscarmos a sua compreensão, se faz necessário, muitas vezes, tentarmos conhecer as nossas próprias verdades; como dizia Sócrates em sua frase lapidar: " Conheça-te a ti mesmo." Muitas vezes, as respostas para os nossos questionamentos estão em nosso interior. Daí, a importância da nossa introspecção. Através dela, podemos alcançar algumas de nossas raízes existencias. É sempre bom refletir que a vida é feita de escolhas. Viver é escolher, saber viver é saber escolher. O resto, é tudo consequência.

Além de ser um "banco de idéias", a escola deve desenvolver no educando, a capacidade de fazer uso da internet, também para aperfeiçoar as redes sociais, quando então o mesmo poderá aperfeiçoar a sua teia de contatos para melhor viabilizar a sua vida acadêmica.
A escola deve aprimorar no aluno, a sua capacidade de comunicação. Neste mundo globalizado, as pessoas que tiverem maior acesso à informação, e como tal, saberem transmití-las com transparência e objetividade terão maiores possibilidades de acessar as melhores vagas no mercado de trabalho. Infelizmente, no mundo  atual, não há chance para os tímidos. Uma das formas de se desenvolver esta habilidade no ambiente escolar é através dos estudos da Filosofia, Sociologia, da Psicologia e das Técnicas Teatrais.

 Neste mundo cada vez mais interativo e dinâmico, onde a competitividade está cada vez mais acirrada e desumana, percebe-se com bastante clareza, que não haverá emprego para todos. Assim sendo, a escola destes tempos, onde a única certeza é a mudança, que vem de maneira rápida, e muitas vezes, de forma irreversível, deverá preparar o seu alunado para se adequar consciente e harmonicamente a este ambientede novos desafios; onde não bastará apenas o domínio das Ciências e das Tecnologias. Será necessário empreender, já na escola, de preferência, com idéias e projetos. Será fundamental que aliado ao saber e as idéias de empreendedorismo , o estudante possa ampliar a sua rede social de contatos, e ao mesmo tempo, possa comunicar-se de forma adequada com os seus interlocutores, enfatizando com argumentos e boa capacidade de oratória, quando necessário, o seu poder de persuasão.

É imprescindível que a Escola ao atuar como um "banco do saber", possa preparar o aluno, antes de qualquer outra coisa, a ser um empreendedor de novas idéias, projetos e sonhos. Lembrando as palavras do professor francês Louis Jacques Filion: "Empreendedor é alguém que imagina, divulga e realiza visões." Inúmeros são os exemplos de pessoas que foram empreendedoras em seus projetos de vida. Através de seus sonhos, conseguiram inventar o futuro, modificaram as suas vidas e trouxeram avanços para a humanidade, através de projetos geradores de emprego e bem estar social.

HIGIENE DO SONO.

A Higiene do Sono contribui para a recuperação física e psicológica do organismo.

• Manter uma rotina da hora de deitar e da hora de levantar (mesmo ao fim de semana), procurando garantir diariamente um período de sete a oito horas de sono. A falta de sono diminui a produtividade e o raciocínio, além de alterar o humor.
• A neurologista Andrea Bacelar, especialista em medicina do sono, alerta que a falta de sono inibe a produção de insulina e eleva a quantidade de cortisol, o hormônio do estresse, aumentando o risco de diabetes. No caso da hipertensão, o sono desregulado aumenta a carga de adrenalina no corpo, acelerando a frequência cardíaca e a pressão arterial. A insõnia também diminui a leptina, hormônio que regula a queima de gordura, e aumenta a grelina, hormõnio que estimula a fome.
• Para saber se a qualidade do sono está ruim, o ideal é prestar atenção nos seguintes sintomas: fadiga, sonolência diurna, pouca concentração, irritabilidade, mudanças de humor, dor de cabeça, alterações na libido e ansiedade.
• "A longo prazo, um sono ruim provoca riscos mais graves como a fraqueza, o envelhecimento precoce, a diminuição do tônus muscular, o comprometimento do sistema imunológico, a tendência é desenvolver doenças crônicas e a perda crônica da memória" - completa.
• Evitar atividade intelectual intensa antes da hora de deitar, assim como jogos de competição ou ver filmes de terror;  além de não ingerir alimentos de difícil digestão, são algumas atitudes benéficas a um sono reparador e de boa qualidade.
• Criar,  no quarto, condições adequadas para o sono. Deve ser um ambiente bastante aconchegante, silencioso e arejado.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

• O autor do best-seller Inteligência Emocional, de Daniel Goleman é formado pela Universidade de Harvard e tem vasta experiência sobre o tema. De acordo com os seus estudos, o sucesso no trabalho não depende apenas do QI (quociente de inteligência), mas primordialmente da Inteligência Emocional (QE), composta por automotivação, empatia e habilidade de socialização.
•  No mundo globalizado, a maioria das empresas já percebeu que apenas o grau de inteligência, dita racional, não é mais suficiente para determinar as chances de sucesso de uma equipe que trabalha em uma empresa que objetiva ser competitiva na qualidade de produtos e serviços.
• Em termos de educação, existe a "escola construtivista" que desenvolve uma metodologia que busca o equilíbrio emocional da criança, para que no futuro se torne um adulto mais criativo e equilibrado em seus diferentes potenciais.
• É importante que o ser humano amplie os conhecimentos sobre si mesmo, é fundamental compreender seus sentimentos e harmonia. O ideal é que se juntem inteligência emocional e racional, porque o homem é corpo, mente e coração.
• O termo inteligência emocional reflete a preocupação de conciliar sua inteligência lógica, racional, cognitiva, com a sua dimensão prática, que reflete as emoções. Alguns autores consideram que a inteligência emocional apresenta duas figuras aparentemente contraditórias: a inteligência tradicionalmente mensurável através de processos quantificáveis, e a emoção, não mensurável e muito pouco considerada no mundo corporativo, já que o mesmo se formaliza em resultados.
• Ao ampliar os seus conhecimentos sobre sua energia emocional,  você poderá vivenciar novas dimensões e aumentar sua capacidade de motivação.
• Lamentavelmente, herdamos uma herança histórica e cultural em que a emoção e os sentimentos, de modo geral, não eram considerados. De algumas décadas pra cá, a emoção passou a ser melhor dimensionada, principalmente no ambiente familiar, em que a relação pais e filhos adquiriu um viés, supostamente,  mais democrático.
• Logo, é primordial que se desenvolva a harmonia dos sentimentos, cultivando-se de forma crescente, uma maior sensibilidade ao mundo das emoções. É bom lembrar que o maior desafio do homem do século XXI é humanizar a sua própia espécie.
• Conclui-se, que após estudos relacionados à Inteligência Emocional, é mais do que possível, sermos inteligentes através dos sentidos e da emoção, já que, atualmente, são conhecidas várias formas de inteligência.
  

 

Entrevista: Mercado de Trabalho.

Como está chegando o Natal, as empresas buscam no mercado novas contratações para complementar o seu quadro de funcionários. Assim, as oportunidades de participar de um processo seletivo aumentam o seu grau de empregabilidade.
Abaixo, serão destacadas algumas dicas de comportamento que poderão ajudar no momento mais importante do processo de seleção: a entrevista.

1.  Experiência: O candidato deve ter um pequeno  histórico em sua cabeça sobre os principais projetos realizados durante os seus últimos empregos. Com isso, o mesmo sente-se mais fortalecido para responder as perguntas do entrevistador.
2. Pergunte: O candidato pode aproveitar a oportunidade da entrevista para fazer perguntas, principalmente quando o entrevistador é gestor da sua área. Você pode perguntar sobre o seu papel na empresa, há quanto tempo trabalha na área e o que o levou a optar por esta profissão.Isso serve para quebrar o gelo, mostra o seu interesse e pode aproximar os dois.
3. Linguagem Corporal: Na hora da entrevista, preste atenção na postura, fique reto, sem curvar os ombros para baixo, procurando demonstrar confiança e atitude positiva. Braços cruzados, olhar para baixo, ficar esfregando as mãos são indicações de que não está havendo uma adequada comunicação entre você e o e entrevistador. O ideal é olhar nos olhos, manter uma postura serena e demonstrar confiança.
4. Visual: As mulheres devem usar maquiagens suaves, estar com as unhas limpas e evitar esmaltes escuros.Os homens precisam estar com a barba e o cabelo aparados, sapatos limpos. Uma boa camisa e calça social são vestimentas suficientes para causar uma boa impressão.
5. Pesquisa: É fundamental que o candidato busque informações na empresa que se deseja trabalhar, como por exemplo, a sua história, o seu posicionamento no mercado, o seu trabalho de responsabilidade sócio-ambiental e o seu ambiente de  trabalho. Quanto mais o candidato souber da empresa, maiores serão a sua chance de ser contratado.
6. Nervosismo: Muitas vêzes é difícil manter a calma durante uma entrevista, porém é aconselhável se preparar bem para manter a confiança e a tranquilidade necessária.
7. Objetividade: È fundamental que se responda apenas o que for perguntado porque o entrevistador não tem tempo a perder, já que existem outros pretensos candidatos aguardando a sua oportunidade. É importante que se comente de forma objetiva, as suas qualidades e os resultados atingidos em empresas anteriores que poderão ser úteis para a função pretendida.
8. Redes Sociais: Algumas empresas buscam informações sobre os candidatos em redes sociais para tentar identificar o seu perfil comportamental e profissional, tentando, às vezes, comparar os dados obtidos com o seu currículo. Logo, procure ser neutro, mantendo uma atitude equilibrada sobre os modismos do momento. Se estiver numa rede social profissional , deve-se comentar sobre assuntos relacionados ao seu campo de trabalho. Procure colocar fotos adequadas e evite assuntos polêmicos.
9. Informação: É fundamental que, antes da entrevista, o candidato procure conhecer detalhes relacionados à função que deverá desempenhar na empresa, para que não seja surpreendido por alguma pergunta sem resposta convicente.
10. Competência: Energia, disposição para trabalhar, vencer desafios e entusiasmo são alguns dos requisitos imprescindíveis para conquistar a uma vaga no mercado de trabalho.

Fonte de Pesquisa: Jornal O FLU 01\11\2010