O dramaturgo irlandês Bernardo Shaw, autor de peças como Pigmalião e César e Cleópatra, já alertava: " Se você pretende falar a verdade para as pessoas, seja engraçado. Caso contrário, corre o risco de ser assassinado". Pode não ser tão trágico assim no dia a dia do trabalho, mas o humor faz com que os ouvintes se interessem mais pelo discurso e memorizem o que foi dito. Segundo os autores do livro, estudantes alcançam notas 15% maiores quando assistem às aulas de professores engraçados. Mas não é necessário tomar liçoes de comédia stand up antes de conduzir uma reunião importante.
A comunicação descontraída é mais fácil do que parece. Scott dá a dica: "Começar o encontro comentando sobre aquele vídeo engraçado que está em alta no You Tube ajuda a diminuir a tensão e a estimular as pessoas a participarem da conversa", diz. O mais importante é que você não esqueça que está conversando com pessoas e não com computadores. "Caso contrário, ninguém vai prestar atenção ao que você diz." Relaxar é o primeiro passo para comunicar melhor, Scott e Christopher dizem que é fundamental, antes daquela apresentação importantíssima, reservar alguns minutos para respirar fundo e se acalmar. "Você precisa controlar as suas emoções para mostrar o seu melhor potencial. "Na noite anterior, nada de perder o sono porque vai falar em público. "Repasse os tópicos mais importantes, ensaie na frente do espelho, prepare uma sacada bem-humorada e vá para a cama cedo", aconselha Scott. "O mau humor aumenta quando estamos cansados."
Fonte de Pesquisa: The Levity Effect - Autores: Adrian Gostick e Scott Crhristopher
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sexta-feira, 8 de outubro de 2010
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Um comentário:
Texto muito bom, pois é preciso adquirirmos o hábito de Cultivarmos o Riso.
É cientificamente comprovado que o RISO combate o stress, estimula o sistema imonológico, aumenta a oxigenação do sangue e até emagrece!
A meu ver, quanto mais você seguir seu coração, expressar suas emoções e ser flexível, mais naturalmente o RISO surgirá em sua vida. Falo por experiência própria.
Esteja convicto de que uma risada aberta e gostosa é contagiante, é capaz de mudar o astral de quem está por perto.
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